为提高未成年人对传统文化的认识,增强国民体质,让孩子们动起来,参与到更加多姿多彩的体育健身活动当中。7月9日,升平街道新时代文明实践所联合家和社工开展“弘扬五禽戏 传承非遗文化”全民健身活动。
炎炎夏日也抵挡不住孩子们对非遗文化的热爱,一大早,未成年人活动中心聚满了前来参加活动的小朋友们。活动开始,教授五禽戏的老师为了让小朋友们能在较短的时间内掌握五禽戏习练要领,用最通俗易懂的方法,耐心细致地讲解五禽戏的动作技巧和功能作用,孩子们边看边学,很快掌握了基本技巧,加深了对五禽戏的印象。老师现场教学,每招每式都动作优美、到位,扮虎像虎、演猴似猴、练鹿似鹿,孩子们全神贯注,一丝不苟,在学习中体会到了“每一戏都有不同的手型”,如虎爪、鹿角、熊掌、猿钩、鸟翅,通过练习时的手型变化,体现出不同动物的动作特点及意境,再配以调身、调心、调息的要求,达到内外合一、形神兼备的强身健体功效。
通过此次活动,助力五禽戏传承从娃娃抓起,既增强了未成年人的身体素质,同时也进一步弘扬了中华传统非遗文化。(卢序娇)