为加强居民身体素质，提高对太极养生的了解，升平街道凤井社区联合卢村乡宋陈村邀请广德市木兰拳运动协会于11月21日开展“乐享太极展风采 增强体质享健康”全民健身活动。
活动中，木兰拳运动协会徐会长给30余名老年学生详细讲解了太极拳的意义，徐会长强调，“太极拳老少皆宜，它不仅能增强心肺功能，并且能够提高人的平衡能力，防止骨质疏松，是一项内外合一的锻炼方法，要想打好太极不仅需要长期的坚持更需要对太极的热爱和理解。”随后徐会长带领居民学习太极四十二式，每一式徐会长都很认真地讲解动作，一遍遍为居民指导动作。在他们的指导下居民认真学习，并以整齐划一、动作规范的太极拳赢得了老师的认可。居民纷纷表示此次活动十分有趣，都对太极拳激起了热爱，活动结束还在围绕老师让其指导动作，并表示要坚持学习太极拳。
此次活动以老年居民朋友热爱的形式，让居民朋友乐于参与全民健身之中，同时也弘扬了中华民族优良传统，为社区打造全民健身氛围奠定了良好的基础。（余睿）
