近日，记者偶遇上大学的表弟，才20岁的他就因为肥胖患上了高血压。表弟从小家境就好，父母更是娇生惯养，好吃的好喝的都随着他来，从小起便是个小胖子，到少年时期仍然是个胖子，到了如今，更是一发不可收拾。一米七六的身高已经足足胖到了190斤，每每大家看到总是感叹“这小伙身体好啊。”
大多数人看来，不是只有到了老年才会有可能患上高血压么？但近年来，高血压患者却趋于年轻化，“盯上”了中青年白领人士。32岁的汤先生大学毕业后在一家公司工作，因为工作努力上进，现在已经是公司的骨干。但忙碌的工作让汤先生几乎每天都有应酬。最近，他经常头晕，到医院一检查，发现患上高血压。这种现象与不健康的生活方式有很大的关系，年轻人聚会多，经常大鱼大肉，加上工作压力比较大，锻炼时间相对较少，也便为高血压埋下了隐患。而与此同时，大多数稍有不适的年轻人并不重视自己的身体，认为自己还年轻，不打紧。
据了解，高血压是最常见的心血管疾病，没有发生并发症的时候，生活起居并不会受到很大影响。如果知道自己血压高，也不进行有效治疗，很容易在不知不觉中引发中风、心脏病及肾脏病等疾病。如果你刚发现自己患上高血压，那么请赶紧抛掉不良生活习惯，平衡膳食、适量运动。
年纪轻轻，千万别让高血压缠上你，而预防也要从健康积极的生活方式做起。(赵秋阳)
