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冬日健身房锻炼受青睐

作者:彭静 来源:广德新闻网 日期:2013/1/21 18:01:00 人气:71  加入收藏  标签:

  进入冬季,早晨起来晨练的市民朋友们渐渐少了,细心的人不难发现,和其它季节相比,来到广场上、开阔地晨练的人们寥寥无几,那么这些喜欢锻炼的市民去了哪里呢?记者走访中发现,喜欢锻炼的市民朋友将锻炼场地从室外广场“搬”到了健身房里。

  1月18日晚,记者在城区内的一些健身房看见,来这里健身的人还真不少。打羽毛球、跑步、踩单车、举哑铃、练瑜伽等项目深受市民喜爱,不少市民运动后满头大汗。在茗桂花园内的一家健身中心,市民汪先生刚刚跑完步,随后来到单车项目上锻炼,他告诉记者:“这家健身房我们经常来,不仅设施齐全环境也好,可以进行各式各样的体育运动,由于白天上班比较忙,一般都是晚上约几个朋友来锻炼,驱驱寒气放松下身体。”该健身中心负责人表示:这段时间较寒冷,前来运动的市民多了起来,一般周一至周五晚来锻炼的人比较多,其中跑步、瑜伽等项目深受市民的喜爱。据了解,室内健身房已成为天气寒冷时人们锻炼的主要场所,受天气寒冷影响,一些体质较弱的市民不适宜在室外锻炼,而不锻炼对身体又不好,因此室内锻炼吸引了大部分人,而且在室内做运动又可避免遭受冷空气对呼吸道及身体的侵袭,健身效果也不错。在采访中记者了解到,目前我县有不少居民正在加入健身房锻炼的大军,健身运动场所也通过周到的服务,会员优惠等活动吸引他们的目光。 (胡朋)

本文网址:http://www.gdnews.gov.cn/show.asp?id=9992
 
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