本报讯 今年是广德30年来最热的一个夏天，这么烤人的天气，如果能喝上一口可口的冰凉饮料，那该是多么惬意的一件事情啊。但是对很多人而言，目前市面上的饮料真的很难让人信服，碳酸饮料喝多了伤身体、色彩艳丽的又担心有色素，那到底怎样才能喝到既美味又健康可口的饮料呢？这实在是让很多市民绞尽了脑汁。于是，有人开始琢磨自制果汁。
鲜榨果汁味鲜美
市民程女士今年刚结婚不久，为了让一家人能够吃上健康、安全的食品，她可谓是煞费苦心。这么热的天家里人已经热得受不了了，聪明的程女士把家里冬天用的豆浆机拿了出来，为家人准备了自己制作的果汁。程女士告诉记者：“几乎每年夏天，我们家都少不了果汁，以前都是在超市里买果珍然后回来冲着喝，但从去年开始我就开始为家里人制作各种味道的鲜榨果汁。虽然鲜榨果汁外面也有卖的，但是总感觉那些果汁不新鲜，或是感觉果汁里加了添加剂。总之，就是感觉自己制作的果汁，绝对无添加，纯天然，喝起来才放心。”
由于经常现榨果汁，程女士还总结了不少小经验，比如在榨较甜的果汁时，可以加一点柠檬到果汁当中，既能调节水果本身的酸甜味，又含有丰富的维生素，如果肠胃不是很好，在榨果汁时可以适量的兑水稀释果汁等。
榨汁机简单实用就好
“要是真的很想喝到新鲜的果汁，完全可以去买一个榨汁机，而且现在的榨汁机价格也很便宜。”程女士对记者说道。
“不过现在市面上榨汁机的品牌很多，功能也变得五花八门，但是不管怎么样，买榨汁机一定要注意三个方面：第一操作要简单；第二榨汁机清洗要简单，且材质要结实、耐用；第三不要选择转速很快的榨汁机，因为转速快，就容易让机身温度变高，不仅破坏了果汁的营养价值，而且果汁颜色也会变得不好看。”程女士补充道。(刘全翀 )
